Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS) dia fitsaboana fanaintainan'ny fanaintainana tsy misy invasive izay mampiasa tondra-drano elektrika ambany mba hanentanana ny nerveuse amin'ny hoditra. Matetika izy io no ampiasaina amin'ny fitsaboana ara-batana, fanarenana ary fitantanana fanaintainana amin'ny toe-javatra toy ny fanaintainana mitaiza, fanaintainana aorian'ny fandidiana, ary ny hozatra.
Mekanisma asa:
Ny mekanika ao ambadiky ny TENS dia mifototra indrindra amin'ny teoria mifehy ny vavahady momba ny fanaintainana sy ny famoahana opioids endogenous:
- Teoria fanaraha-maso ny vavahady ny fanaintainana:
Natolotr'i Melzack sy Wall tamin'ny 1965, ity teoria ity dia manoro hevitra fa ny fahatsapana fanaintainana dia miova amin'ny haavon'ny tadin'ny hazon-damosina. Rehefa mamoaka tsindrim-peo elektrika ny TENS, dia mandrisika ny fibra A-beta lehibe amin'ny hoditra sy ny sela ao ambaniny. Ireo fibra ireo dia afaka manakana ny fifindran'ny famantarana fanaintainana entin'ny fibra kely A-delta sy C. Amin'ny ankapobeny, ny fanentanana ny fibre A-beta dia "manidy ny vavahady" amin'ny famantarana fanaintainana, mampihena ny fahatsapana fanaintainana. Ity dia azo jerena ho toy ny fifaninanana eo amin'ny fampidirana sensory (avy amin'ny TENS) sy ny fampidirana fanaintainana.
- Famoahana Opioid endogenous:
Ny TENS dia naseho hampiroborobo ny famoahana endorphins sy opioids endogenous hafa ao anatin'ny rafi-pitatitra foibe. Ireo akora voajanahary manala fanaintainana ireo dia mifatotra amin'ny receptors opioid, manamaivana ny fanaintainana ary manatsara ny fahatsapana ny fahasalamana.
- Fanalefahana hozatra (muscle relaxation):
Ankoatra ny fanalefahana ny fanaintainana, ny TENS dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny hozatra. Ny impulses elektrika dia afaka mampihena ny fihenjanana sy ny spasm hozatra, izay mahasoa amin'ny fitantanana ny toe-javatra toy ny fibromyalgia sy ny aretin'ny fanaintainan'ny myofascial.
Karazana TENS
- TENS mahazatra:Mandefa pulses matetika (80-100 Hz) miaraka amin'ny hamafin'ny ambany. Ity fomba ity dia miasa amin'ny alàlan'ny teoria mifehy ny vavahady ary manome fanamaivanana avy hatrany.
- TENS (AL-TENS):Mampiasa fanetsiketsehana amin'ny hafainganam-pandeha ambany (1-4 Hz) ary hamafisina kokoa. Ity fomba ity dia mikendry ny hamporisihana ny famoahana endorphins ary matetika ampiasaina amin'ny fanamaivanana fanaintainana maharitra.
- Fomba fanapoahana TENS:Manambatra ny singa amin'ny TENS mahazatra sy mitovy amin'ny acupuncture, manome pulses amin'ny fipoahana. Ity fomba ity dia afaka manatsara ny fanaintainana sy ny fampiononana.
- FAHAFATESANA fohy fohy:Mampiasa hery avo sy matetika avo kokoa mandritra ny fotoana fohy, matetika ampiasaina amin'ny fanamaivanana fanaintainana mafy mandritra ny fandidiana.
Applications
Ny TENS dia ampiasaina amin'ny sehatra klinika isan-karazany, ao anatin'izany:
- Fitantanana fanaintainana mitaiza: Ny toe-javatra toy ny arthritis, ny fanaintainan'ny lamosina ambany, ary ny fanaintainan'ny neuropathique.
- Fanafody fanaintainana aorian'ny fandidiana: manampy amin'ny fampihenana ny fiankinan-doha amin'ny fanafody opioid.
- Fitantanana ny fanaintainan'ny asa: Ampiasaina amin'ny toe-javatra sasany mba hanamaivanana ny tsy fahazoana aina mandritra ny fiterahana.
- Fanarenana: Manamora ny fahasitranana amin'ny alàlan'ny fampihenana ny fanaintainana sy ny fampiroboroboana ny fanalefahana ny hozatra mandritra ny fitsaboana ara-batana.
Fiarovana sy fiheverana
Ny TENS dia heverina ho azo antoka amin'ny ankapobeny rehefa ampiasaina araka ny tokony ho izy. Na izany aza, misy contraindications, anisan'izany:
- Tsy soso-kevitra ny hampiasaina amin'ny faritra misy fahasimbana, ratra misokatra, na fitaovana ara-pitsaboana sasany (ohatra, pacemakers).
- Mitandrema tsara ho an'ny olona manana aretina manokana toy ny androbe na aretim-po.
Famaranana
TENS dia fomba maro sy mahomby amin'ny fitantanana fanaintainana izay manararaotra ny fanentanana elektrika hanovana ny fahatsapana fanaintainana amin'ny alàlan'ny mekanika periferika sy afovoany. Ny toetrany tsy manafintohina sy ny fiarovana amin'ny havany dia mahatonga azy io ho fitaovana sarobidy amin'ny toeram-pitsaboana sy tokantrano ho an'ny marary mitady fanamaivanana amin'ny aretina isan-karazany. Tahaka ny fomba fitsaboana rehetra, ny valintenin'ny tsirairay dia mety miovaova, ary tsara ny manatona mpitsabo ara-pahasalamana momba ny drafitra fitsaboana manokana.
Fotoana fandefasana: Oct-08-2024
