Fanaintainan'ny hatoka

inona ny fanaintainan'ny vozony?

Ny fanaintainan'ny hatoka dia olana mahazatra izay misy fiantraikany amin'ny olon-dehibe maro amin'ny fotoana iray eo amin'ny fiainany, ary mety ho tafiditra amin'ny tendany sy ny soroka izany na ny famirapiratry ny sandry.Ny fanaintainana dia mety tsy mitovy amin'ny donto ka mitovy amin'ny dona elektrika amin'ny sandry.Ny soritr'aretina sasany toy ny fanina na fahalemen'ny hozatra amin'ny sandry dia afaka manampy amin'ny famantarana ny antony mahatonga ny fanaintainan'ny hatoka.

soritr'aretina

Ny soritr'aretin'ny fanaintainan'ny vozony dia mitovy amin'ny spondylosis vozon-tranonjaza, miavaka amin'ny fanaintainana eo an-toerana, ny tsy fahazoana aina, ary ny hetsika voafetra ao amin'ny tendany.Matetika ny marary no mitaraina noho ny tsy fahafantarana ny toeran'ny loha havanana ary mahatsapa soritr'aretina mihamitombo amin'ny maraina noho ny havizanana, ny fihetsika tsy mety, na ny fihanaky ny hatsiaka.Amin'ny dingana voalohany, mety misy ny loha sy ny tendany, ny soroka ary ny lamosina miaraka amin'ny fizaran-taona mahery vaika izay manasarotra ny hikasika na hamindra malalaka ny tendany.Ny hozatry ny tendany koa dia mety ho spasms ary mampiseho fahamoram-po.Ny fanaintainana eo amin'ny tendany, ny soroka ary ny lamosina ambony dia matetika mitranga aorian'ny dingana acute.Matetika ny marary dia mitatitra ny fahatsapana reraka ao amin'ny tendany ary manana fahasarotana amin'ny hetsika toy ny famakiana boky na fijerena tele.Ny olona sasany koa dia mety mahatsapa aretin'andoha na fanaintainan'ny occipital miaraka amin'ny fahatsapana henjana na henjana rehefa mifoha.

aretina

Sary X-rayMampiseho arthritis na tapaka izy ireo, saingy tsy afaka mahita olana amin'ny tadin'ny hazon-damosina, hozatra, nerve, na disks irery izy ireo.

MRI na CT scanmamorona sary izay afaka manambara herniated disks na olana amin'ny taolana, hozatra, sela, tendons, nerveuses, ligaments ary lalan-dra.

Fitsapana radia afaka manampy amin'ny famaritana raha misy aretina na toe-javatra hafa miteraka fanaintainana.

Fandinihana ny nervetoy ny electromyography (EMG) dia mandrefy ny tsindrim-peo sy ny valin'ny hozatra mba hanamafisana ny tsindry amin'ny nerveo vokatry ny herniated disks na stenosis spinal.

Ahoana ny fomba fitsaboana ny fanaintainan'ny hatoka amin'ny vokatra electrotherapy?

Ny karazana fanaintainan'ny hatoka malefaka ka hatramin'ny antonony matetika dia mamaly tsara ny fikarakarana tena ao anatin'ny roa na telo herinandro.Raha mitohy ny fanaintainana, ny vokatra TENS dia afaka manampy amin'ny fanamaivanana ny fanaintainanao:

Fihetseham-batana elektrika transcutaneous (TENS).Ny mpitsabo dia mametraka electrodes eo amin'ny hoditra eo akaikin'ny faritra maharary.Izy ireo dia manome tosika elektrika kely izay afaka manampy amin'ny fanalefahana ny fanaintainana.

Ho an'ny fanaintainan'ny hatoka, asio electrodes roa eo amin'ny ilany ambany amin'ny tendany amin'ny sisiny (faritra maharary).Ho an'ny sasany, ny fametrahana electrodes roa na maromaro eo ambony na eo anilan'ny soroka dia mety miasa tsara kokoa.Mariho fa aza mametraka electrodes eo akaikin'ny loha.Tsarovy fa ny TENS dia mety hanelingelina ny fomba fampandehanan'ny atidoha ny tosika elektrika mankany amin'ny vatana.

Ny fomba fampiasana manokana dia toy izao manaraka izao(mode TENS):

①Fantaro ny habetsahan'ny courant: Ampifanaraho amin'ny halehiben'ny fanaintainanao sy ny fahatsapana ho anao ny tanjaky ny fitaovana electrotherapy TENS amin'izao fotoana izao.Amin'ny ankapobeny, atombohy amin'ny hery ambany ary ampitomboy tsikelikely izany mandra-pahatsapanao fahatsapana mahafinaritra.

②Fametrahana ny elektrôda: Apetraho eo amin'ny faritra maharary na eo akaikin'ny faritra marary ny tady elektroda TENS.Ho an'ny fanaintainan'ny hatoka dia azonao atao ny mametraka azy ireo eo amin'ny hozatra manodidina ny tendanao na mivantana eo amin'ny toerana maharary azy.Ataovy azo antoka tsara ny fiarovana ny pad electrode amin'ny hoditrao.

③Safidio ny fomba sy ny matetika: Ny fitaovana electrotherapy TENS dia matetika manana andiana fomba sy matetika hafa azo isafidianana.Raha ny fanaintainan'ny hatoka no resahina, dia azonao atao ny manaitaitra tsy tapaka na pulsed.Fidio fotsiny ny fomba sy ny fatrany izay mahazo aina ho anao mba hahazoanao ny fanamaivanana tsara indrindra azo atao.

④Fotoana sy matetika: Miankina amin'izay mety aminao, isaky ny fotoam-pivoriana TENS electrotherapy dia tokony haharitra eo anelanelan'ny 15 ka hatramin'ny 30 minitra, ary asaina ampiasaina in-1 na in-3 isan'andro.Rehefa mamaly ny vatanao dia aza misalasala manitsy tsikelikely ny matetika sy ny faharetan'ny fampiasana araka izay ilaina.

⑤Mitambatra amin'ny fitsaboana hafa: Mba hanamafisana ny fanaintainan'ny hatoka dia mety hahomby kokoa izany raha ampiarahinao amin'ny fitsaboana hafa ny fitsaboana TENS.Ohatra, manandrama mampiasa compresses hafanana, manao fanenjanana malefaka amin'ny hatoka na fanazaran-tena miala sasatra, na manao otra mihitsy aza - afaka miara-miasa izy rehetra!

Attention azafady

Fanaintainana tokana: Fidio ny lafiny mitovy amin'ny fametrahana electrode (Electrode maitso na manga).

Fanaintainana eo anelanelany na fanaintainan'ny roa tonta: fidio ny fametrahana electrode, fa aza miampita(Electrode maitso sy manga --- tow channel).